Atem-Puls-Harmonisierung

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Demo: Atem-Puls-Harmonisierung - Übung 4 - Freies Atmen
Artikelnummer: n. v. Kategorie:

Beschreibung

Julia-Zanev-NaturheilpraxisInterpret: Julia Zanev
Themenfeld: Logopädie und Heilkunst

MP3 Download zur Buchserie “Heilkunst in der Logopädie, Band 2: Meditation und Atem

(Die Dateien werden als ZIP Dateien bereitgestellt und müssen auf Ihrem PC / Laptop vor dem abspielen entpackt werden.)

Musik für die Atemübungen zum persönlichen Üben

Logopaedie-SprachheilkunstDie Übungen zur Atem-Puls-Harmonisierung basieren auf dem gesunden Pulsschlag und rhythmischen Zungentrommelschlägen in Zählzeiten. Die Logopädin und Heilpraktikerin Julia Zanev hat die Übungen auf der Grundlage der Atemübungen der spirituellen Heilkunst und der Atem-Herz-Kohärenz (Coherent Breathing) zusammengestellt und eingespielt. Die Titel können in der Therapie eingesetzt werden und zu Hause von Patienten fortgeführt werden.

Die Übungen schulen einen gleichmäßigen, rhythmischen und herzkohärenten Atem und wirken auf das Herz-Kreislaufsystem. Die vier Elemente Einatmung – Atemstauung – Ausatmung – Atementhaltung werden systematisch variiert. Weitere Therapieziele können damit verfolgt werden:

  • Atemvertiefung
  • Atemverlängerung
  • Atemerweiterung
  • Atemkraft und Atemenergie
  • Gleichmäßige Zwerchfellbewegungen
  • „Einen langen Atem entwickeln“ – Durchhaltevermögen
  • Erdung, emotionale Stabilität und Lebenskraft
  • Entspannung & Stressreduktion
  • Bewusstsein und Imaginationskraft

Insgesamt stehen 6 Titel zur Verfügung. Die Übungsvariationen sind um ein Vielfaches größer. Im Band 2 „Meditation und Atem“ der Buchreihe Heilkunst in der Logopädie wird die systematische Übungsfolge beschrieben und mit Therapiezielen unterlegt.

Atem-Puls-Harmonisierung eignet sich für Patienten mit folgenden Erkrankungen:

  • Alle Atemstörungen, Bronchial- und Lungenerkrankungen inkl. Covid 19, Post Covid oder Long Covid
  • Stimm- und Sprechstörungen (Dysphonie, Dysarthrie, Ataxie)
  • Redeflussstörungen (Stottern, Poltern)
  • Psycho-emotionale Störungen (Angst, Panik, Depression)
  • Stressstörungen (Burnout, Belastungssyndrom)
  • Rhythmusstörungen (Störungen des Herz-Rhythmus, Störung des Hormonrhythmus, Störung des Atemrhythmus, Störungen im Lebensrhythmus/Tag-Nacht-Rhythmus)
  • Emotionale Krisen

Die Übungen gibt es in zwei Varianten. Im Paket 1 sind die Übungen im Rhythmus des Pulses und der Zähleinheiten nur instrumental aufgenommen. Im Paket 2 ist zusätzlich die Zählung mit eingesprochen. Je nach Bedarf bzw. Fähigkeiten der Patienten kann gewählt werden.

Verlag: SprachHeilkunst
Erscheinungsjahr: 2022
MP3 Download:
• Paket 1: Instrumental
• Paket 2: Mit Zählung
Laufzeit: je Paket ca. 43 Minuten
Preis: je 20,00€

Zusätzliche Informationen

Auswahl

Instrumental, Mit Zählung, Paket 1 & 2

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